2018-03-12 / 最終更新日時 : 2025-03-20 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.258『 一期一会 』 前回の記事からのつづきです。 もともと笑顔が苦手だった私が、どうして笑顔に抵抗なくなったのか。 もちろん「笑顔の練習」もたくさんしました。 表情筋の訓練は、やはり効果があるので 笑顔がぎこちなくて悩んでいる方は、ためしに […]
2018-03-05 / 最終更新日時 : 2025-03-20 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.257『笑顔の出し惜しみ』 『ブッダの言葉』 【1つのたいまつから何千人の人が火をとっても、 そのたいまつは元の通りであるように 幸福は、いくら分け与えても減るということがない】 最初は火を灯しているのが自分1人だけだとしても、 火を分け与えて、周 […]
