• マンツーマンで【所作】を学ぶ。女性のための礼儀作法教室

    自分を変えたい…と思い、

    ずっと、もがいていた時期があります。


    自信をもてないことや、
    自分を好きになれないこと、


    考え方や、心の弱さ etc…を
    なんとかしたいと思って


    様々なことを、散々やりましたが
    なかなか変われずにいました。


    心は、ちょっとしたことで
    ポジティブになったり
    ネガティブになったり

    いつも揺れ動いて定まりません。


    だけど「所作・体の感覚」は

    自分でコントロールすることができました。


    心がブレそうになったとしても

    体をブレないようにすることは、
    意識すればできました。


    心の軸を整えるのは難しいけれど

    体の軸は、意識すれば整えられます。


    目に見えない「心」と違って

    「体」は自分の意識で変えられます。


    自分の「内面」を変えよう変えようと
    していた頃は、変われなかったけれど


    体 (所作) の方に夢中になっていたら

    気づいたら内面も変わっていました。


    あんなに もがいていたのに、
    とてもシンプルなことだったんです。


    「性格を変えるのは難しいが
     行動なら変えられる」

    と言われます。


    自分の目に見えるもの、
    自分の体で実感できることから

    変えていけば良いのだと思っています。


    *~*~*~*~* ~*~*~*~*

    今日は残りの人生で一番若い日♪

    凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を!

    所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP


    ★2018年までのメルマガバックナンバーは
    こちらのブログで全て読めます。