2025-01-27 / 最終更新日時 : 2025-01-25 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.617『居ずまいをととのえる』 「所作を丁寧にする」とは? 復習8週目のテーマは、【居ずまい】です。 「居ずまい」とは、座り姿のこと。 「居ずまいを正す」という言葉には ・姿勢よく座る ・気持ちを改める この2つの意味があります。 姿勢を正すと、スッと […]
2025-01-20 / 最終更新日時 : 2025-01-25 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.616『「音」からはじまる』 「所作を丁寧にする」とは? 復習7週目のテーマは【音】です。 私の、所作に対する意識は「音」から始まりました。 ドアを開け閉めする音 食器のカチャカチャ音 物を置く音 室内での足音 電子レンジや冷蔵庫の扉を閉める音 et […]
2025-01-13 / 最終更新日時 : 2025-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.615『習い性となる』 「所作を丁寧にする」とは? 復習6週目のテーマは【習い性】です。 「習い性(ならいせい)となる」という言葉があります。 毎日つづけている習慣は、 やがてその人の「生まれつきの性質」のようになっていく。 という意味です。 […]
2025-01-06 / 最終更新日時 : 2025-01-04 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.614『所作に影響を与えるもの』 「所作を丁寧にする」とは? 復習5週目のテーマは【機能美】です。 所作を乱すものは色々あります。 時間の余裕のなさや、焦りやイライラといった心の乱れ などは代表的なものですが、 動きづらい服 脱ぎ履きしにくい靴 出し入れ […]