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2025-02-24 / 最終更新日時 : 2025-02-22 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.621『在り方・言葉・所作』

「所作を丁寧にする」とは? 復習11週目のテーマは、【言葉と丁寧に向き合う】です。 復習9週目に、人が醸し出す雰囲気について、 『なにげない小さな所作が集まって、その人の全体の雰囲気が作られる』 と書きました。 所作以外 […]

2025-02-17 / 最終更新日時 : 2025-02-15 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.620『所作と空間の関係』

「所作を丁寧にする」とは? 復習10週目のテーマは、【目に入るものを整える】です。 レッスンでもよく話すエピソードなのですが 以前、座禅を組みに行った際、指導してくださった副住職から 「心を整えるためには、目に入るものを […]

2025-02-10 / 最終更新日時 : 2025-02-09 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.619『室内での歩き方』

「所作を丁寧にする」とは? 復習10週目のテーマは【室内での歩き方】です。 外での歩き方(ウォーキング)については 過去にまとめた記事があるので、ご興味のある方はこちらをご覧ください。 【歩き方編】まとめ1~5 私が和の […]

2025-02-08 / 最終更新日時 : 2025-02-09 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

【歩き方編】まとめ1~5

*~*~*~*~* ~*~*~*~* 今日は残りの人生で一番若い日♪ 凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を! 所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP ★バックナンバー一覧は、こちら からどうぞ。 ★2018年 […]

2025-02-03 / 最終更新日時 : 2025-01-31 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.618『その人の ”雰囲気” とは』

「所作を丁寧にする」とは? 復習9週目のテーマは、【佇まい】です。 先週が「居ずまい」でしたので、今週は「佇まい」です。 辞書によると、 【たたずまい】 ・立っているようす。・そこにあるものが醸し出す雰囲気。 とあります […]

【Kindle本】

一日一分からはじめる
おだやかな人になる所作の習慣

 

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VOL.624『所作を味わう』

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VOL.623『大事にするから大事になる』

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VOL.622『相手の立場に立つ練習』

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【歩き方編】まとめ1~5

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