/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.533『誠実さは上手さに勝る』 先月、大学生が主催する課外教養プログラムに 所作講師としてお招きいただき、レッスンを行ってきました。 このプログラムは、学生の、学生による、学生のためのプログラムとして 企画・運営すべて学生スタッフが行っているとのこと。 […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.532『たかがペン、されどペン』 神は細部に宿るんだなぁと感じた話をします。 先日、親知らずの抜歯をしてきました。 横向きに半分埋まっていたので、歯医者ではなく口腔外科で抜くことに。 私の場合、心臓のリスクもありますし、 歯茎を切開する抜歯 […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.531『美しい所作は嫌なことも上書きしてくれる』 素敵な所作に心救われた話をします。 先日、用事があって銀座へ行きました。 あの大雨だった金曜日です。 行く前からちょっと嫌な予感はしていたんです。 これって本当に行く必要あるのかな…?と。 この悪天候、もし […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.530『正しさと楽しさ』 突然ですが、私はナンが大好きです。インド料理の、あの「ナン」です。 どうにかしてあの味を自宅で再現できないものかと、レシピ動画などを観ていたところ、 こんな言葉に出会いました。 「ナンの形は、丸型でも何でも、自分のやりや […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.528『鳴呼 蝶でありたい』 お笑い芸人の千原ジュニアさんが、 『鳴呼 蝶でありたい』というタイトルの4コマ漫画の本を出版されたそうで、 そのタイトルを付けた理由を、ご自身の動画で語っていたんです。 —— 「蝶と蛾の違い」の一 […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.527『行動が先、感情が後』 精神科医で作家の樺沢紫苑氏は、著書やTwitterなどで頻繁に 「脳科学研究においては、『行動が先、感情が後』」 とおっしゃっています。 掃除とか勉強とかそうですよね。 ちょこっとだけやり始めたら、調子が上 […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.526『GWに読みたいオススメ本』 ゴールデンウィークですね! 旅行へ行かれる方、ゆっくり過ごされる方、 色々いらっしゃるかと思いますが 本日は、GWに読みたい、おすすめの本を2冊ご紹介いたします♪
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.525『緊張する場面での対処法』 4月も後半になり、ウォーキングをしていても気持ちのいい季節になりました。 その反面、春はメンタルが乱れやすい時期でもありますね。 環境が変わったり、新しい人間関係が始まったりといったことも多い時期。 慣れて […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.524『座礼でお見送り』 先日、ある甘味処へ行きました。 自宅を改装して、女性が一人で営んでいる小さなお店です。 本当にお宅にあがらせてもらう感覚で玄関で靴を脱いで入ります。 美味しいお汁粉と煎茶を頂いて、テーブルでお会計をすませる […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.523【似てるけど意味が違う言葉】記事まとめ一覧 これまで、 【心を整える】記事まとめ一覧 【学び方】記事まとめ一覧 【姿勢】に関する記事まとめ一覧 上記3つのテーマでまとめた記事一覧お送りしたところ、 とてもご好評頂いておりました。 なので今回、久しぶりに新しく 【似 […]