2022-06-20 / 最終更新日時 : 2022-06-20 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.481『理にかなった動きをしよう』 整形外科医でピラティス指導者でもある 武田淳也氏の著書「カラダ取説」の中に、こんな1節がありました。 ________ ぜひ覚えておきたいのは、 見た目に美しい動きは、機能的にも優れ、解剖学的にも正しい ということです。 […]