/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.433【姿勢編2】『いわゆる“良い姿勢”とは?』 前回、【姿勢編】第1回は「姿勢とメンタルの関係」でした。 VOL.432【姿勢編1】『姿勢とメンタルの関係』 悪い姿勢は、上部頸椎に負担がかかったり、 呼吸が浅くなったりして自律神経のバランスを崩す という […]