VOL.364『ゆっくりは速い』

せっかちを自認している人の中には

「速くやる」ということに重きを置いている方が

けっこう多いと思うのですが、

 

アメリカ海軍特殊部隊において

新人に叩き込まれるという格言があります。

 

【slow is smooth, smooth is fast】

(スロー イズ スムーズ、スムーズ イズ ファスト)

「ゆっくりはスムーズであり、スムーズは速い」

 

数撃ちゃ当たる、よりも一発で

銃を撃つ際、バンバン何発も撃てば

一発くらい当たる可能性もあるけれど、

 

ゆっくりと狙いを定めて、確実に1発で仕留められれば、

それが最もスピーディで無駄がない。

 

焦るべからず。

落ちついて、ゆっくり行うのが結果的に一番速い、と。

 

所作も同じ

お辞儀も、せわしなくペコペコしてしまいがちだけれど

ゆっくり一回、しっかりとお辞儀をした方が

誠実だし気持ちも伝わる。

 

急いでいるとき、早口でまくし立てて

相手が理解できず何度も言い直すくらいなら

ゆっくり確実に1回で伝えた方が結果的に速い。

 

落ちついてゆっくり行うことが、

最もスムーズで速いのだ、と。

 

さらに、ゆっくり確実に行う動作を繰り返すことで、

自然とスピードは上がる。

 

 

ゆっくり正確 ⇒ 早くて正確へ

私はブラインドタッチがかなり速い方だと思うのですが、

練習し始めたばかりの頃は、

一文字一文字、指の動きを正確に覚え込ませるように、

ゆっくりゆっくり練習していました。

 

当時、TVを見ているときも、

聞こえてくるセリフなどをひたすら指だけ動かして

(エアーで)タイピングしてイメトレしていました。

 

1、動き方を知る

2、ゆっくり一つ一つ確実にやる

3、楽しみながら量をこなす

4、速く正確でムダがなくなる

 

所作もこの工程で洗練されていきます。

 

2は、わりと日数がかかりますが

ここを楽しめるかが分岐点ですね。

焦らずに。

 

slow is smooth, smooth is fast

ゆっくりはスムーズ、スムーズは速い。

 

◆ゆっくり確実に一回で行うのが結果的に一番速いということ。

◆ゆっくり確実を反復することで速くて正確で動きに無駄がなくなること。

 

アメリカ海軍特殊部隊が

『叩き込んでいる』という教えなので

人はつい急いでしまうのでしょう。

落ちついて、慌てない(^_^)

 

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今日は残りの人生で一番若い日♪

凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を!

所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP

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