今から14年前、極度のストレスから 心身症になったことがあります。 髪が全部抜けてしまい、2年間ウィッグで過ごしました。 薬の副作用で顔がパンパンにむくんで外に出るのが嫌でした。   その頃、ストレスケアや気分 … 続きを読む VOL.330『没頭すること』