VOL.450【姿勢編まとめ1】

姿勢編を始めてから、気付けば4か月が経過していました。 この姿勢編と共に、何か一つでもエクササイズをスタートさせ、 4か月間、継続している方は、すでに少しずつ何らかの変化を感じ始めている頃かもしれませんね。   … 続きを読む VOL.450【姿勢編まとめ1】