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– CONCEPT –
【所作】を通して、
あるいは【対話】を通して、
自分を知り、自分軸をつくる。
周りに振り回されることなく、
自分らしくのびのびと生きるために。
自分を知ることは、自分軸を作ること
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【所作】と向き合うことは、今の自分と向き合うことです。
姿勢、歩き方、物の扱い方、表情、食事の仕方…といった所作・振る舞い方には、自分の価値観や生活習慣、人との関わり方など表れています。所作を通して、自分と向き合ってみませんか?【所作美人コース動画講座】
【対話】をすることは、相手を通して自分を見ることです。
鏡があるから自分が見えるように、他者がいることで見えてくる自分もいます。自分を深く知ることは自分軸を作ることになり、自分軸をもつことは、自己肯定感を高め、自分らしく生きることにつながります。
対話を通して自己理解を深め、自分の価値観をわかりやすく整理してみませんか?【自分深掘りセッション】(2024年7月スタート予定)
このような方におすすめです
◆「自分軸」をもって、周りに振り回されず、凛として堂々と人と関われるようになりたい方
◆自己理解を深め「なりたい自分」、「ありたい自分」をすっきり明確にしたい方
◆自分の人生に対して、なんとなくずっとモヤモヤしている方
所作を通して、あるいは対話を通して、自分を客観視し、自分の中にブレない軸をつくるお手伝いをしています。
人に振り回されず、人と自分を比較せず、自分の人生を自分らしく生きたいと思う方のサポートができたら、とても幸せです。
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