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この講座のコンセプトは【所作を通して心と体をととのえる】です。レッスンで学ぶのは、立ち姿、座り姿、歩き方、物の扱い方といった「所作の基本」であり「土台作り」です。姿勢や歩き方が変わると体つきが変わり、自分の中に軸が生まれます。物の扱い方を変えると心持ちが変わり、人への接し方も変わります。
相手に与える印象も変わるので周りからの反応も変わります。心が変わり、体が変わり、印象も変わる。結果として、自分に自信がもてたり、人間関係が変わったり、毎日にハリが生まれたり、といった変化を実感できるようになります。

軸のある美しい立ち姿、颯爽とした歩き方、穏やかで落ち着いた所作。普段、無意識に行っている習慣を丁寧に磨き上げることは、体と心を変え、人生を変えるきっかけになります。

「姿勢・歩き方・所作」のレッスンを通して、身体を整え、心も整え、健康的で美しくしなやかな動きを身につけたら、毎日がより豊かに充実し、年齢を重ねるのが楽しみになっていくはずです。ぜひ楽しみながらレッスンに取り組んでいただけたら嬉しいです。

このレッスンで身につけること


※これらの内容を「全9回」に分けて、しっかりと身につけてまいります。所作を通して自分自身を見つめるきっかけになるはずです。

※内容は、これまで姿勢、歩き方、所作を学んだことがない方向けのレッスンです。本当に基本的なことをイチから学びます。マンツーマンレッスンなので、質問も気兼ねなくできます。疑問点があればその場で何でも聞いてくださいね。

※学んだことを日常生活の中で実践しながら復習して頂くために、次のレッスンまで原則2週間ほどあけて頂いております。教室にいない時間にどれくらい意識できるかで、身に付き方が大きく変わってきます。

レッスン概要

講座日時完全予約制です。

まずは第1回目のレッスンのご予約をお取りいただきます。
お申込みフォームにて、ご希望日時を第4候補までお知らせください。

なおレッスンの時間帯は、

①午前の部 10:30~12:00
②午後の部 14:00~15:30

のいずれかをお選びください。

こちらからご予約受付可能日をお返事いたします。

上記時間帯がどうしても合わない場合はご相談ください。


場所
東急田園都市線 「 青葉台駅 」 徒歩4分

※詳細は【教室MAP】の地図をご覧ください。


ご受講料
1回90分 × 全9回=58,800円

上記以外の費用は一切かかりません。

すべてのレッスンをマンツーマンで行います。


お支払いは、クレジットカード または 銀行振込みとなっております。
お申し込み後にお手続きのご案内メールをお送り致します。

万が一、当日 体調不良や急用でお越しになれなくなった場合には、
別日程へのお振り替えができますのでご相談くださいませ。

※なお、お支払い完了後のキャンセル(ご返金)は原則お受けしておりません。
予めご了承のうえ、お申込みをお願い申し上げます。


ビジターレッスンのご案内


レッスンに興味はあるけれど、いきなり全9回コースに申し込むのはちょっと勇気がいる・・・という方のために、第1回目のレッスンをお試しでお受けいただける「ビジターレッスン」がございます。レッスン料は6,000円。そのままご入塾となりましたら、ご受講料58,800円から6,000円は差し引かせて頂きます。ビジターレッスンをご希望の方は、こちらからお申し込み下さいませ。

◆ビジターレッスンに申し込む◆

さいごに

ある生徒さんは、仁礼塾のレッスンのことを、「私にとって心の整体なんです」と言ってくれました。レッスンに来ると心がしゃんとする、と。所作を通して心をととのえる方法を学べば、家でも職場でも、いつでも”心がしゃんとする”感覚を得ることができます。

先ほどもお伝えした通り、このレッスンで学ぶのは所作の基本です。軸作りです。軸がしっかりできれば、あとは実践しながら経験を積んでいったり、興味を持ってたくさんの本を読んで教養を深めたりすることで、軸にどんどん肉付けされていきます。

女性らしく見せるしぐさや、見た目を華やかに見せるテクニックなどもあるでしょうが、このレッスンで学ぶのはそういったものではなく、自分の真ん中を一本貫く軸となる基本の所作です。

真剣に取り組み、体と心を整え、毎日の生活をより豊かにするヒントをつかんでいただけたら嬉しいです。

【仁礼塾】畠山仁美

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