ずいぶん前に読んだ本に 印象的なエピソードがありました。   その昔まだ日本のお風呂に シャワーがなかった時代のこと。   当時、日本に暮らしていた外国人が 銭湯において桶で体にさらさらと 静かに湯を […]

今日は、これをやると 自分の所作に対する意識がグンと変わるかもしれない ごく簡単なワークを一つご紹介します。   それは、 自分のことを好きになれる所作 自分のことを嫌いになる所作 をたくさんリストアップする […]

以前、物の渡し方の所作、 進徹(しんてつ)について書きました。   覚えていますでしょうか。 https://1103h.com/2021/03/15/vol-415/   渡し方といえば、 ご飯や味 […]

ある英語の講師をしている方が、 高い英語力を身につけようと思ったら   １、まず基本動詞や基礎文法を 圧倒的に深いレベルで理解し、 徹底的に使いこなせるようになること   ２、その上で大量の英語に触れ […]

ドラマ「俺の家の話」の中で 能楽の大家・世阿弥の言葉、 【 離見の見(りけんのけん) 】が紹介されました。   『演者は、自分の姿を 身体を離れた客観的な視点で 左右前後から、よくよく見なければならない』 とい […]

所作に【授受・進撤】があります。 「授受」は、直接手渡すこと。 「進撤(しんてつ)」は、 テーブルや畳の上に置いて渡すこと。   授受(手渡し)は常日頃 行っていると思いますので 今日は「進撤」について。 &n […]

前回のメルマガに、こんな一文がありました。 『もっと「今」を生きられるかもしれない』 これを読んだある生徒さんから こんな質問をいただきました。   「内容とは関係ないことなんですが… 『生きれる』は間違いです […]

禅に【放下著（ほうげじゃく）】 という言葉があります。 放下とは「投げ捨てる」ことで、 放下著は、 「すべてを捨ててしまいなさい」 「すべての執着を手放しなさい」 とのこと。   所有している物、プライド、思い […]

前回はお箸にまつわる話でしたので、今回は「箸置き」について。   おうちでの食事の際、箸置きは使っていますか？   何年か前「ためしてガッテン」で『箸置きダイエット』が紹介されました。 食事中、箸をま […]

以前、飲食店の口コミサイトで 『高級料理店に行ったら割り箸だった。信じられない！』 という投稿を読んだことがあります。   きっと、”塗りのお箸” のほうが高級感があって 格上という印象だったのだと思いますが、 […]