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2020年6月

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/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.378『訪問のマナーと衛生観念』

素足で出歩く季節になりましたので、 たまにはすごく基本的なマナーの話を。   「素足で人の家に上がらない」 というのは、訪問先に対する配慮でありマナーです。   「お迎えする側」は、 ”素足で来られて […]

/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.377『人と自分を比較すること』

人と自分を比較して、 自信を失いそうになることありますか?   私は時々やっちゃうんですが 先日も、ちょっとそんなモードに入ってしまっていた時、 ふと気づいたんです。 「あれ、そういえば…私、 いつも特定の人と […]

/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.376『マスク生活で意識すること』

6月に入り、少しずつレッスンのご予約も戻りつつあって マスクを付けたままの講義にもだんだん慣れてきました。   今は、お店での接客も、人と会う時も、基本マスク姿。 そうなると、今まで以上に大事になるのが 「目」 […]

/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.375『笑顔の理由』

私は笑顔が大事だと思っています。 たぶん多くの人が大事だと思ってるんじゃないでしょうか。 これを読んでいるあなたも、おそらく 笑顔は大事だと思っているのではと思います。   でも、なんで笑顔が大事だと思うか、を […]

/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.374『気分をきりかえる簡単な方法』

ちょっとその場で、強く両手のこぶしを握ってみてください。 両腕は下におろした状態で固く固くこぶしを握りしめます。 少し腕が振るえるくらい。   すると、上腕(力こぶの辺り)も硬くなってきて、肩にも力が入ってきて […]

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VOL.482 『片足でまっすぐ立てますか?』

VOL.481『理にかなった動きをしよう』

VOL.480 『そんな些細なことがクレームに?』

VOL.479 『視覚のつかい方』

VOL.478『自分の未来を信じられると頑張れる』

VOL.477『美しさの陰に努力あり』

VOL.476『自然と静かになるアイテム』

VOL.475『自分に似合う服とは?』

VOL.474『健康 or 見た目』

VOL.473『主人公であること』

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