/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.387『１％の人になる』 先週、ペンの持ち方など【指先】を意識してみましょう、 という記事をお送りしました。 「神は細部に宿る」という話でしたね。 この一週間、自分の指先を意識した時間はどれくらいありましたか？ 先々週は、アイコンタ […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.386『所作も細部に神が宿る』 ～*～ 神は細部に宿る ～*～ このメルマガでも時々出てくるフレーズですが、 「細部をおろそかにしては、全体の美しさは得られない」 という意味のドイツの建築家の言葉だとされています。 では、所作における細部 […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.385『アイコンタクトの秒数』 今日は生徒さんの中でも苦手な方が多いアイコンタクトについてです。 挨拶・お辞儀の稽古をしていても視線が合わない方はとても多いです。 ちなみに「視線が苦手」には２種類ありまして、 １、相手から見つめられるのが […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.384『上虚下実』 前回は、座り姿(居ずまい)を正すポイントをお伝えしました。 あれから１週間、イスに座る際、 正しい姿勢を意識することはできましたでしょうか。 読むだけでなく、せっかくなのでぜひ実践してくださいね。 やってみ […]
/ 最終更新日時 : nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.383『居ずまいをととのえる』 今日のテーマは、所作の基本に立ち返って 座り姿【居ずまい】を整えます。 美しくて、体にやさしい座り方 美しく、かつ体に負担なく座るためのポイントを一つに絞るならば やはり「骨盤」です。骨盤を正しく立てる。 […]
