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2020-03-30 / 最終更新日時 : 2021-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.365『30分で体が目覚める』

ある指揮者の方が、 毎日のラジオ体操を日課にしているというのを知ってから、 私も一日一回、ラジオ体操をするようになりました。   ラジオ体操は、第1と第2、合わせてもたった6分半ほど。 その体操の中で400もの […]

2020-03-23 / 最終更新日時 : 2021-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.364『ゆっくりは速い』

せっかちを自認している人の中には 「速くやる」ということに重きを置いている方が けっこう多いと思うのですが、   アメリカ海軍特殊部隊において 新人に叩き込まれるという格言があります。   【slow […]

2020-03-16 / 最終更新日時 : 2021-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.363『半径1mの人』

前回、仁礼塾の名前の由来である 「仁と礼」について書きました。 ◆前回の記事はコチラ VOL.362『名前の由来』   「仁」は人を思いやる心。 「礼」は具体的な行動。   では、目に見えない思いを、 […]

2020-03-09 / 最終更新日時 : 2021-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.362『名前の由来』

私の教室の名前【仁礼塾】にある 「仁」と「礼」という言葉。 ご存知の方も多いかもしれませんが、孔子の思想です。   【仁】とは 人を愛すること、他者を思いやること。 非常に奥深い概念で、孔子の思想の柱です。 & […]

2020-03-02 / 最終更新日時 : 2021-01-12 nirei メルマガ『所作美人のヒント』

VOL.361『言われたことしかしない』

久しぶりにヘコみました……   先週、おそらく5日間ほど、仁礼塾のホームページが 見られなくなってしまっておりました。   私がホームページを少しカスタマイズしようとした際に いじってはいけないところ […]

【Kindle本】

一日一分からはじめる
おだやかな人になる所作の習慣

 

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VOL.625『一瞬一瞬の積み重ね』

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VOL.624『所作を味わう』

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VOL.623『大事にするから大事になる』

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VOL.622『相手の立場に立つ練習』

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VOL.621『在り方・言葉・所作』

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VOL.620『所作と空間の関係』

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VOL.619『室内での歩き方』

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【歩き方編】まとめ1~5

2025-02-08

VOL.618『その人の ”雰囲気” とは』

2025-02-03

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