VOL.323『やる気を高め、維持するには？』
前回・前々回と、たくさん「量」をこなすことの大事さについて書いてきました。
◆前回の記事
でも、たくさん練習したり、それを継続するためには
どうしたって【やる気！(高い意欲)】が必要ですよね。
気合だけでは、続きません。。
学ぶ意欲を高める方法は、色々あると思うのですが
今日は【ARCSモデル】をご紹介します。
教育心理学者ジョン・ケラーが提唱した
「学習意欲を高める４つの要素」です。
１、注意（Attention）
２、関連性（Relevance）
３、自信（Confidence）
４、満足感（Satisfaction）
この4つの頭文字をとっています。
これは、学校の授業で生徒のやる気が出ないのはなぜなのだろうか？
ということで考えられた動機づけの方法なのですが、
自分自身の学ぶ意欲を高めるヒントにもなると思っています。
～＊～＊～
１、注意（Attention）
『おもしろそう！』と思うこと。
やはり興味・関心は意欲の源。
最初は良くても、マンネリにならないよう工夫が必要です。
２、関連性（Relevance）
『やりがいありそう！』と思うこと。
心のどこかで、何のためにやってるんだろう？
これってやる意味あるの？と思いながら、やる気は出ません。
やる意味・意義を持てることが大事です。
３、自信（Confidence）
『やればできそう！』と思うこと。
できないばっかりでは自信を失ってしまいます。
小さくても「できた！」という体験を重ねるようにしたいですね。
そのためには、目標を小さく刻むこと。
ステップをできるかぎり低くして、一歩一歩、達成感を得ながら進みます。
４、満足感（Satisfaction）
『やってよかった！』と思うこと。
ささやかでも、学んだことが実際に役に立つ経験をしたり、
人から褒められたり、ゴールを達成できたことを自分でちゃんと認めたりしながら、
満足感を感じるようにします。
反復練習はどうしても単調になりがち。
前回も書きましたが、やみくもな根性論ではなく、
これら4つの気持ちを得られる”工夫”をしながら(頭と心を使いながら)
自分で自分の意欲を高めてたくさん学びを重ねていきたいですね。
*～*～*～*～* ～*～*～*～*
今日は残りの人生で一番若い日♪
凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を！
★2018年までのメルマガバックナンバーは こちらのブログで全て読めます。
