VOL.526『GWに読みたいオススメ本』

ゴールデンウィークですね！

旅行へ行かれる方、ゆっくり過ごされる方、

色々いらっしゃるかと思いますが

本日は、ＧＷに読みたい、おすすめの本を２冊ご紹介いたします♪

 

 

１冊目は

『気持ちが伝わる話しかた
自分も相手も心地いいアサーティブな表現術』
森田汐生 著

いわゆる「アサーション」の入門書です。

アサーションは、相手の気持ちを尊重しつつ

自分の意見もきちんと主張するコミュニケーション方法のこと。

 

なにか言いたいことがあっても、

気を遣いすぎてうまく言えなかったり

伝えたとしてもうまく伝わらなかったり

つい感情的な言い方になってしまったり

強く言われると我慢してしまったり…と

適切に気持ちを言葉で伝える、というのはなかなか難しいものです。

 

この本では、相手の気持ちや立場に配慮しながら

でも自分の気持ちも大事にして、しっかりと伝える方法や考え方を学ぶことができます。

 

アサーションの本は何冊か読みましたが

この本は、難しすぎず簡単すぎず、具体的で実践的でとても分かりやすいです。

コミュニケーションに悩んでいて、アサーションの本をまだ読んだことのない、

という方におすすめです。

 

『気持ちが伝わる話しかた
自分も相手も心地いいアサーティブな表現術』
森田汐生 著

 

そして２冊目は、

『一日一分からはじめる
おだやかな人になる所作の習慣』

…すみません。私の本です(^^ゞ

ちょうど３年前に書いたのですが、有り難いことにたくさんの方にお読み頂きました。

私の想いがギュッと凝縮されていますので、

もしまだお読みでない方がいらっしゃいましたら、ぜひ(^_^)

 

Kindle本なので、無料のKindleアプリを入れてお読みください。

Kindle Unlimitedに入っている方は０円でお読み頂けます。

３年前に読んだよーという方も、改めて読み返してみたら、

以前とは違った感じ方をするかもしれません。

 

『一日一分からはじめる
おだやかな人になる所作の習慣』

 

お出掛けされる方も、ゆっくり過ごされる方も、

お仕事ですーーという方も、

どうか素敵な５月の始まりとなりますように。

 

*～*～*～*～* ～*～*～*～*

今日は残りの人生で一番若い日♪

凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を！

所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP

★バックナンバー一覧は、こちら からどうぞ。

★2018年以前のメルマガバックナンバーは こちらのブログで全て読めます。