VOL.115 『心の音』

音を聞けば、その時の心の状態が分かります。

戸を閉める音。

椅子に座るときの音。

歩く足音。

食べる時の音。

モノを置く音。

焦っている心イライラしている心。

いい加減な心。

穏やかな心。

弾むような心。

音と心は表裏一体。

自分が出す音がうるさければ、心もガサツになり、

静かに行えば、心も穏やかになっていきます。

自分の立てる音に耳を傾けるだけで、

所作は丁寧に柔らかくなるものです♪

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今日は残りの人生で一番若い日♪

凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を！

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