VOL.427『所作の音を静かにするために』
丁寧な所作では、
自分の立てている「音」を意識する、ということは、
これまでも何度も書いてきましたし
レッスンでもとくに大事にしていることの一つです。
それだけ難しいんですね。
私もうっかり大きな音を立ててしまって
反省することがしょっちゅうです。
所作の音を静かにするために
物の動かし方、置き方、閉め方など
手の使い方に気を配るのはもちろんなのですが
意外と盲点なのが
“そもそも周りの音が大きいのでは？”
ということ。
流しているBGMの音量、
テレビや動画の音量、
周りの人たちの声量、
外の車や電車の音、
洗い物をするとき水量が多く、ジャージャー響いている、
などなど。
工事現場で会話をしようと思ったら
必然的に大声を出さなきゃいけないように
周りの音が大きければ
所作の音も自然と大きくなりがち。
逆に、周りがシーンと静まり返っていたとしたら
自分の立てる音が際立つので
ちょっとした音でもハッとします。
気を付けているつもりなのに
所作の音が静かにならない、という方は
“そもそも周りの音がうるさくないか”
一度確認してみてくださいね。
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今日は残りの人生で一番若い日♪
凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を！
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