2024-12-16 / 最終更新日時 : 2024-12-14 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.611『所作で心をコントロールする』 「所作を丁寧にする」とは？ 復習２週目のテーマは【心のコントロール】です。 精神科医で作家の樺沢紫苑氏は、 著書やSNSなどで頻繁に 「脳科学研究においては『行動が先、感情が後』」 とおっしゃっています。 イチロー選手 […]
2023-05-08 / 最終更新日時 : 2023-05-06 nirei メルマガ『所作美人のヒント』 VOL.527『行動が先、感情が後』 精神科医で作家の樺沢紫苑氏は、著書やTwitterなどで頻繁に 「脳科学研究においては、『行動が先、感情が後』」 とおっしゃっています。 掃除とか勉強とかそうですよね。 ちょこっとだけやり始めたら、調子が上 […]
